おはよ・・こんにちは！^^

今日は午後からの出勤です～♪
昨日もかなりの暑さでもう、自転車通勤の辛さ・・・
大汗かいての出勤です^^;

最近のお客様は特に疲れ、運動不足の方々が多いようで。
まぁ、毎日の仕事を考えると休みの日に運動をしようと思えないですよね～
だけど、多少の運動も必要だと思います。
ランニングやウエイトとまでは言わないので、
軽いストレッチと腹筋背筋で随分とと身体の調子も良くなるかと。

という事で加藤は今日も癒しに行ってきます↑
加藤式？リラクゼーションを試したい方は是非、大阪福島駅近くのTer Bagus! まで！
アメブロにオフィシャルblogもありますのでよろしくお願いします～～

合間にこんにちは(^-^*)/

放置状態にしてしまっていた加藤です^^;
そして、昨日誕生日だったのにも関わらず、お仕事して一人祝いしてた可哀相な加藤ですｗ
(何か友達いない子みたいだ・・)

しかし・・・暑い・・
もうそろそろ夏終わってもいんじゃないかと思えてきました。
自転車でてこてこ通勤のあたしにはかなり辛い暑さです

腱鞘炎も随分とよくなりまして、ぜんかーーい！とは行きませんが調子は良い方です(^^V

ただ、睡眠不足と見えない敵との闘いで心が折れそうです。でも頑張る！

さてさて、紫外線のお話なのですが、
うちの同僚セラピストさんのお話では、衝撃的な・・というのでしょうか？
紫外線を浴びても肌の老化を防げる時間って何時間だと思います？
答えはドゥルルル～タラ～～♪
たったの２秒らしいです。
これ絶対無理ですよね？日中外にも出ないで、
家も遮光カーテンか何かで閉めきって、ずっと電気か暗い中生活しないとならないって事ですよ。。
有り得ない。。

ま、そんな事を聞いたところであたしは日焼け止めすら塗らずに紫外線ガンガンと浴びながら出勤しますけどね。

太陽なんかに負けないぞ～～！！
マジで腕は焼けまくっております^^; あっは～～☆
だって帽子も夏場の紫外線避け手袋も嫌いなんだもん！

という事で引き続き仕事頑張りますぅ～～↑
皆様はそろそろ終わりの頃でしょうか？
終わった方はお疲れ様様です^^
まだお仕事中の方は頑張って下さいね^^

今日は・・・

２日ぶりの更新ですかね？^^;
ここ何日かかなり疲れてて、全く帰ってから何もしてないです;;

おお！そうだ！
パンクした自転車は、タイヤまで交換してピッカピカの滑らかな走りになりました♪
今日も颯爽とこきこき来ましたよ～～すんごい暑さでしたけどね^^;

今日は日曜なので、夜はこんな感じで終了かな？
明日お休みなんでほとばしる元気があるんですけどね～
もう少しで閉店となりますぅ～

明日こそ！！お家の事をやりまそうやりまそう～