いつもありがとうございます
感覚を蘇らせる練習の『食べ物を意識する！』
はワークの一つとしてやってみてくださいね！
これだけでもかなり感覚が変わってくると思います❤️
そうすると
今まで平気だったものがダメになったり
ちょっとした違和感がダメになったり
我慢ができなくなったりしてきます！
これは
自分がダメな人間になったわけではなくて
感覚が戻ってきていて
今まで平気なふりをしていたものに正直になった
ということです。
なので、
おめでとうございます㊗️
です！w
なので、
自分の違和感に
なるべく早く対応してくださいね！
違和感をそのまま放置しておくと
痛い目にあいます😱
大事になる前に
小さな違和感を見逃さないようにしてみてください❤️
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最後まで読んでくださって
ありがとうございました
愛と感謝と光を込めて