歌であなたの心、体、魂を癒す
Soul Healing Singer みゆきです 
〜声は愛そのもの〜
愛と喜びを循環させる 
↓
いつもありがとうございます
今日は不安について
以前の私はいつも不安でした。
なんでも
不安になって心配することが
良いことだと思ってた
学校では
お友達と仲良く出来るかな？
勉強についていけるかな？
合格するかな？
上手に出来るかな？
子どものことも
勉強ができるかな？
仲間外れにされてないかな？
怪我しないかな？
それから
このままでお金は大丈夫かな？
不安がって
心配して
悩むことが
私のすることだと思ってたんです。
本当に
悩むことが良いことだと
思ってた
不安って
大体
未来のこと
なんですよね！
未来のことを考えて
先が見えないから不安になる
先がわかってたら
安心だもんね！
でも
先のことなんて
誰もわからない！
誰にもわからない！！
未来のことを
先取りして
不安になる必要はないの！
私たちは今にしか
『居ない』んだから、
今を楽しんで生きたら良いんだよ！
今に集中すると
不安になる時間が少なくなるよ！
それでも不安がなくならない…というかたは
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