みーやんのナチュラルテニス道場 -28ページ目

みーやんのナチュラルテニス道場

整体・経烙調整・武術の技あらゆるものを活かしテニス技術の向上、怪我のないテニスライフを誰もがおくれる日々の実現を目指してます^^

今日は毎週火曜日恒例の整体教室!


整体のスキルのみならず日常の自分も見つめ直せる素晴らしい講習です(‐^▽^‐)


今日は最初自分のやっている事が正確に説明出来ているかについてやってみました


先週と同じようにペアを作り痛くない整体を行い、終わった後で何をしたのかを発表したのですが、自分でも何を言っているのかさっぱり(´0ノ`*)わけわかんなかったです!


とりあえず気になる場所に手を当ててそれなりに経験を積んできたので相手の方もいくらか柔らかくなるのですが、実際に自分が何をしたのかを言葉にかえて周りの人に伝えるのは難しいものだなと思いました!


色々やって行くうちに、上達とは自分のやっている事に対しての気付きであり、そこからの変化をさすわけなので、なんとなくやってうまく行っても、言葉にあらわせない曖昧な行動だと思っている事とやっている事の違いに気づかないことにつながり、成長の方向がズレて行ってしまうのでは、、、、と思いました


そこに焦点を当てて整体して行くうちに段々自分のやっていることが言葉にできるようになり、普段から自分のやっている行動に対してその辺に焦点当ててやってたかな?と少し不安になりました



って汗やてへんしにひひ



う~~ん関西弁も少し板についてきたかな



もうこっちに来てから半年も経つんですね、、、、、、はやいわ~~~~




話がズレてますけど自分で気づいているので大丈夫ですよ~



そして後半の講習



自分の身体の感覚をなくして相手の体を感じての整体を行い、明らかにいつもと違う身体感覚が自分の中に沸き起こり、自分を消した方が相手の方とも響き合って良い整体が出来てきました!



人にはそれぞれ自分の気の形(そう)と言うものがありそれは人によって形が違うんですね



他の人のそうを感じて体でそのそうを体現しその形をその人にやってもらうともの凄く呼吸が深くなり動きも俊敏なものになりました(=⌒▽⌒=)


そうの形は人それぞれで独自の形があってそれが楽な体勢なのに、それを日常でいわゆる正しい姿勢を作る事によって負担をかけて凝りというかコワバリを作ってしまう、、、、、



そんなメカニズムも少し見えてきました



だからその人の体の表面だけみてゴキゴキ、ズブズブなんかやるのも一つの方法ですけど、相手の内面の気の形を感じ取り一人一人にあった整体を施術するのもまたありかな、、、



というかこっちを広めて行きたいし皆さんにやってあげたい整体かなと思いましたクラッカー




その後、喫茶店で仕事の話、、、、、俺だけプランがない、、、、、やばい、、、、、




一応試合とかガチ練集会とか被災地へ~とかはあるんですけど、、、、、




、、、、、、





何か予定入れてみようかな






で、帰りの駅のホームの階段、、、、




他の人の体の感覚で整体したからかグングンスイスイ進む進むあし




どんなトレーニングしたのよりも効果テキメンでした!




動きのパターンが変わった!上達したってことですかね!




今日の最後、少し疲れて帰りましたが、同僚の伊原さんを整体して自他ともに元気になり終わろうとしています!!!!




では!


明日から道場の津田先生が被災地へ行かれます



津田先生気をつけて被災地行ってきて下さいニコニコ


ウィンブルドン見ましたDASH!


地上波で見れるのはNHKのおかげキラキラ



ありがとうですニコニコ





マリー対ガスケの試合を見て、最近片手バックハンドより両手打のバックハンドが増えて来て片手バックの僕としても、ん~って所があったのですが、今日ガスケ選手の片手バックをみて、心のモヤモヤがとれた感じがしましたDASH!

ガスケのバックカッコイイわテニス

全然ラリーでも負けてなかったしDASH!


と…言うわけで



片手バックハンド御使用の方アップ頑張りましょうスノーボード
両手に負けるな~台風 ではパー
今日は凄く尊敬し……し…ている…アップまみ○先輩の代理でレッスンをしにスクールへテニス

Jr.を三時間やりに行きましたにゃー

その中で…

Jr.といつもどうりマンツーマンラリーをやっている中で途中で気づきましたシラー

あれ!?何かスゲー心が静かだ耳


景色がスゲー良くみえる目


何かわからないけどラリー繋がる…ドンッ


そこで気づきましたひらめき電球

こ…これが


集中しているって状態なんだ~グー


と…


特にどうしようとか思ってないんだけど出来てしまう…

こんな状態は最近なかったな…

さて、どう伝えれば…