ご覧くださりありがとうございます😊
心理学×エイブラハムで
理想の人生を現実化！
本来の自分と調和する
アライメントプログラム
アライメントコーチのMIKIです
プロフィール⇒こちら♡
頑張らなければ頑張らないほど
人生はうまくいく
心の土台がしっかりしていれば
何があっても大丈夫！！
本来の自分を思い出し
理想の人生を叶えちゃいましょう
PTAの方がバタバタしていたり
日常生活でも色々とあり
ブログ更新が少し空いてしまいました💦
毎朝の習慣である瞑想も
できなかったり
やったとしても集中できなかったり
短い時間だったり…
で、
やっぱり瞑想できないと
色々起こるんですよ～
瞑想効果ってすごいんだな～と
改めて思いました
←(なにこの子？)
小さなことですが…
エレベーターがなかなか来ないとか
信号にやけにひっかかるとか
自身の体調不良とか
職場であの人がまた不機嫌復活！とか
子どもがヘルパンギーナで高熱
などなど
瞑想している時って
ナイスタイミング～！
ってことに遭遇しやすかったりします
今回はその逆で
瞑想効果を証明してしまいました
今日は下の子もお熱でお休みだし
仕事もお休みさせてもらったし
とっても久しぶりにゆったりできそうなので
たっぷり瞑想します
朝一がオススメですが
お昼寝の後の瞑想もオススメです
瞑想は1日何回やってもいいですからね～
こちらのブログでは
エイブラハムについての発信が多めですが
ふと降りてきた
【心理学シリーズ】を
明日から3日間に分けて発信しようかなと
思います
よくあるお悩みシリーズだと思いますので
ぜひ参考にしてみてくださいね
家の近くに咲いていた小さなお花🌼
かわいくないですか！？
なんていうお花なんだろー
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