おはようございます。
元幼稚園教諭・子育てサポーター 白水美絵です。
食の好みが最近また変化しています。
私は一時期、海苔が好きで、バリバリと海苔やわかめなど
海藻系を体が欲していたようで、無性に食べたくて
食べていたんですよね。
ただ、ある時から何となく全く食べなくなって、食べてもおいしいと思わなくて・・・
ちょっと自分を観察してみたら・・・たぶんこれかな？
「鉄剤」
数か月前に献血ができなかったのです・・・原因は「貧血」
なので、看護師のお友達も飲んでいる、おススメの鉄剤を飲むことにしたのです～～～
大好きだったチョコレートも前ほど欲しなくなったし・・・
貧血が改善されたのかもしれません。
まあ、惰性で食べていただけかもしれませんがね・・・。
いろいろなことがあって、気づくきっかけをもらい、自己観察。
気づくって大事だな～と思いました♪
小さな挑戦をしてみよう
大丈夫安心して進んでみよう
今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました。
地下鉄のホームも前はむき出しだったのになあ～～。
