物と感情の整理で
望む未来へシフトする
miwaです
今が一番幸せ！を日々更新中♪
オンライン、完全オーダーメイド
マンツーマンで
家中のいらない物と
潜在意識に眠っている思い込みや
未来の自分に不要な感情を
手放すセッション・コーチング
私のプロフィールや
サービスの詳細は
過去の私↓
潜在意識に働きかけて
未来を変えるお片づけコーチみわです
整理収納アドバイザー1級
インテリアコーディネーター
整理収納ベーシックコーチ
子どもの頃から
「自分だけの世界観の空間」
で過ごすことが好きでした
ただ
キレイで、物が少なくて
整理整頓された部屋ではなく
ときめく、落ち着く、
そこにいる自分が好き、
と言える空間で
大切な自分を心地よく過ごさせてあげる
「自分を大切にする」
「もっと自分を好きになる」お部屋作り
のお手伝いをしています
今日は5つのステージの最後5番目になります
ステージ５
「好きな物、ときめくものだけに囲まれて
気分よく自分を好きでいられて、幸せだな、と感じられる生活ができる状態」
自分の生活に何を残すか、
自分の手で見極めて
どんな自分になりたいか、
その自分にそれは必要か
持っている物を全て選びきった後で
手元にある物たちは
お気に入りだったり
ときめくとは違うけど
機能的で使いやすかったり
自分の味方になってくれるものだけになっているはずです
このステージで意識してほしいことは
物を出したらしまう、
欲しくないものは妥協で買わない、もらわない
定期的に見直して増やさない
という日々の生活に気を付けながら
「理想の私になりきって過ごす」
ということなんです
ビジネスで稼いでいる私
夫と仲良くご飯を食べながら笑っている私
子どもたちと会話を楽しむ私
のんびりくつろいで好きなことをしている私
やりたいことを夢中になってやっている私
人それぞれ
なりたい私の姿、状況がありますよね
その姿、その生活、その時の行動、
「もうそうなった自分」
として過ごす
ということを
してみて欲しいんです
例えば
私の理想のイメージでは…
（人それぞれイメージすることは違いますので
ぜひあなたのイメージで想像してみてください）
朝目覚ましをかけないで起きる
コーヒーを飲みながら午前中はのんびりする
時間に追われる仕事ではなくて
楽しみながら達成感のあるお仕事をしている
週末は夫に料理をしてもらう
ソファーで雑誌や本を読んだり
身体を労わることにお金をかけて
大好きなインテリアに囲まれている
…そんな生活で
充分な収入を得ている
だとしたら
もうそうなっている自分
として
なりきって
毎日を過ごします
今はその通りにできてなくても
女優として
こっそり演じてみるんです
きっと、変化があるはずです
私もそうやって
一年ごとに、別人になったような
変化を続けてきました
あなたの
理想の暮らし
理想の未来のあなたの状態は
どうですか？
朝から、どんなことをして
どこに行って
誰と何をして
何を食べて
買い物はどのお店でして
どれくらいの収入で
夜はどういう風に時間を過ごして
寝る前には
どんな気持ちになって眠りたいですか？
この生活は
きっと
ステージ１とか２では
叶わないはずなんです
ぐちゃぐちゃな中で過ごすのが好き
ゴミ屋敷を見るとわくわくする、という人は別
１から２、２から３、３から４、と順番に
物と向き合い
自分の感覚に向き合い
自分の本当の本音に向き合って
自分の味方となるものだけを残したあとに
「これをやってみたい」
「本当はあれをしてみたかった」
という望みが出てくるかもしれません
ただ、
めんどくさいけど
お片づけをしなくちゃ
だけではもったいない
あなたの理想の暮らしが
お部屋を整えることによって
叶いますように！
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今のあなたの状態をお聞きしながら
できればお部屋の中の一部を実際に
お片づけしてみましょう♪
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