新しいランニングシューズ

日本アスリートウォーキング協会®

関西４期認定講師 泉道子です

朝晩とすっかり涼しく…いや寒くなりました

通勤アスリートウォーキングの私には

心地よい季節

30分のウォーキング終了時は

じわっと汗をかくぐらい

気分リフレッシュで仕事へと

身体も心も脳も切り替え出来ております(^_^)v

季節の移ろいでなんだか気分転換が…で

新しいランニングシューズ買いました🎵

ちょっと秋色な感じ

心地よい季節

一緒に心拍数を意識した

アスリートウォーキングで

身体・心・脳リフレッシュしませんか？

体験会ではFitbitもレンタルいたします😄

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一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会®