占い・スピリチュアル心理カウンセラー
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おはようございます。
元旦に続いてまた大きな事故…
なぜ？？
って思いますね。
こんなときはみんな、
かなり精神的に動揺します。
年始から大きな災害や事故が起こって
これからもっと
大きな災害が起きるんじゃないか…
とっても心配になるけど
人間には危険を回避するシステムが
誰にでも備わっているんですね。
それは…直感！
意識していないところで働くものです。
たまたま助かった…
幸い大事には至らなかった…
という現象が起きること。
その直感を磨いておくと
ある程度危険は回避できる、
と言われています。
で、、直感を磨くにはどうしたらいいか…
リラックスをする時間を作ること。
瞑想をすること。
特に瞑想はおすすめです。
毎日少しの時間でいいから
瞑想の時間を作ると
とっても心が安定します。
じっと座って瞑想するということが
少し苦手という方は
歩くこともおすすめ。
ただ歩く。
何の目的もなく
気持ちよく歩く。
座って瞑想しても
歩いていても
頭の中ではいろんなことを考えます。
空っぽにすることは
とても難しいけど
それでもかまいません。
そのうちに自分が何を考えているのか
本当はどうしたいのか
心の中が整理できるようになります。
整理できると
余計なことを考えなくなるんですよね。
余計なことを考えなくなったら
直感が働くようになります。
こころが安定して
宇宙とつながるようになるんですよね。
大丈夫！
私たちは守られている！
そう気づき
自信を持つと
しっかり直感が働き
大丈夫になるんです。
いつでもどんな時でも
光の方を見ること。
そして光の輪を広げていくこと。
きっとそれができる人が
これを見てくれていると思うから。
私たちは大丈夫！
守られている！
自分を信じて
今日も明るい一日をお過ごしくださいね。。
いつもありがとうございます。
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