GW最終日。食べすぎました。明日から調整。

今日は食べすぎました

体重は昨日より少し減っていたけど

生理前なのもあり食欲爆発しました‼️

気が済むまで食べたのは久しぶりです。

お昼に食べまくって夕飯は抜き

それでもかなりのカロリーオーバー。

明日からまた頑張ります。

久しぶりの仕事。起きられるかな💦