来週はいよいよAC療法4回目です
ここ2週間ほど脚が浮腫んで、足つぼマッサージに行ってもすぐに浮腫んでしまう状態
そして夜中のトイレは明け方まで1時間おきに目が覚めるといった感じ
そんなに水分多めにとってないけど、1時間おきにトイレに行きたくなるし尿量は多いし困った
日中はそこまでひどくないけどトイレはちかい
仕事して立っていることが多いけどそれが原因でもなさそうだし
歩いたりかかとの上げ下げ運動もしたり、着圧の靴下もはいたりするけど特に変わらず
足の裏が特に疲れやすくて足首まわりが浮腫んでいる状態
自分で足つぼマッサージもするけどやはり浮腫む
何かいい方法ないかと模索中
足つぼマッサージをうけにいくと、腎臓まわりは硬い消化器系のツボは全滅といった感じでした
そういえば近所のおじさんに顔が変わったねと言われたけど、やはり顔も浮腫むから人相変わるのかな？