数と色で心がふっと軽くなる
東京府中 数秘、色彩心理カウンセラーの田中光子です
やる事なす事反対ばかりされてた母親との関係性
臨床色彩心理療法キュービックの内容を
振り返っているのですが
掘る度、気づきがあって
自分のことながら面白い！となり綴りたいと思います。
私はキュービックに出会って20年ほどですが、
母親との関係性、大事ですよ。というのは
他の心理学でも聞いた事があると思います。
「自分自身との関係、相手との関係がうまくいくと、
社会で自分を発揮できるようになる。
人間関係やコミュニケーションも円滑になる。」
というのがあります。
相手とはまず家族
母親の影響が強いと言われています。
振り返ってみると
私の子供の頃は控えめで言いたい事も言わず
言葉になかなかできない子でした。
だから母からみたら、何考えてるのかわからない
扱いにくい子だったかもしれません。
結婚して親元離れ
ある時、母が私の家 東京に
九州から遊びに来た事があります。
その時、母が疲れてたので
キュービックとパステルアートをやってもらいました。
「これすごくいいね、光子はこれやっていくといいよ」と言ったんです
最近私が塗ったパステルアート
えーー！！今まで私がやる事、
関わる人の事、友達の事
反対ばかりしてきたのに
びっくり！！
やっと認められた、理解してもらった
と感じた、忘れられない出来事でした。
今思うとそれから流れが変わった
気がするんですよね。
急速に私はキュービックでイベント出たり、
どんどん活動を意欲的にやったり。
もちろん、親に反対されても、
気にせず「なにくそ！やってやる！」
という質の方もいるかもしれませんが。
やっぱり親に理解してもらえるって
大きいなと感じました！
生まれてから始めての関係性が家族
母親や父親。
そこに愛情を感じなかったり
自分の事をずーと心配されてたりすると
波長を感じ取って、
私はこれでいいのか？！という不安や
自己否定にも繋がる可能性もあります。
自分の事を親が
「これができて、これができない」の
条件付けじゃなく
丸ごとわかってもらってると
安心だし、自分で自分の事を嫌う事はないですよね。
あなたは大丈夫！と思ってもらえると
子供はどんどん羽ばたけます。
「自己理解」にもつながるし、
相手の事も理解できるようになる
「他者理解」にもなります。
そうすることで、自分を肯定する
「自己肯定感」が育まれ
それは
「私は生きてるだけで尊い」という
自尊心につながりますね。
これは一見理想像かもしれませんが
私も体験したので
やはり大事と感じました。
そして
親になった私も
子育てしながら感じる部分です。
キュービックは自分の事も
親子の関係性も育む内容です。
親子の土台を作るキュービックマムや
自分も知れて
相手の事も理解できるカラーメンタリング®︎は
多くのご家庭に必要だなと
改めて思う日々です。
そりゃ～色々ある時もありますが
家族関係は関係性が近いからこそ
今世家族になった学びですね。
私の家族もそうです。
でも改善策を知ってると
楽です！
精進し
お伝えに励みたいと思います！
中学3年生の娘が3歳の頃からある
キュービックやパステルアート
「パステルアートやりたい」とたまに言うので
一緒にやった日
言葉にならない思いを色で吐き出して
リラックスに繋がります。
温泉に浸かった気分になり
私も大好きなんです～。
母親、私、娘
長年の月日を感じます♡
今日も最後まで
お読みいただきありがとうございます。
あなたが笑顔で心軽くいられるよう
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