＊地獄の筋トレ

『ただいま』を見て下さい。



土日は９kgの重りを持って、山道、坂道、階段を修行いたしました。



体重は変わらなくとも体脂肪は減っているはず。



そんな淡い期待をもって、今日は寝るだけです。



明日の測定はドキドキです。



腰痛がよりひどくなりました。