前にお知らせした通り、土日は泊まりがけでデジカメも忘れ記憶も薄れ…
たしか土曜は朝、ロールパン＊牛乳野菜スープ
昼は弁当を作る。ご飯と卵焼き、はんぺん、ブロッコリー、鶏団子のケチャップ煮だったかな？
夜は冷凍して持って行ったご飯と鮭と野菜の炒め物。あと死にたて（釣りたて）の塩焼きの中だけ。バナナ半分。
日曜は宣言していた通りBF。
朝はうどんのBF。あと卵焼きとご飯少し。これは作った。バナナ半分。
昼は混ぜご飯BF。あとミニトマト２つ。
夜も違う種類の混ぜご飯。あと私達の外食先でおすそ分け。
ちゃんぽんうどんと茶碗蒸し。
さすがに今日の食事はひどいと思って、風呂上がりにフォローアップミルクを１００ml。
とにかく反省。
でもまぁ、たまにの事だからこんな日があってもいいんじゃない。
（↑反省足りないσ(^_^;)）