昨日、フォロアーが増えていました。ありがとうございました。
たまに、息が苦しくなる事があって、去年レントゲンをとってもらったけど、病気ではなかったです。でも、今年に入ってから、たまに息が苦しくなることが多くて、呼吸が浅くなるので、心療内科で聞いてみました。それは、ストレスや不安が原因だと言われました。病気ではないので、そこは安心しました。息が苦しくなったら、ゆっくり深呼吸をすると良いそうです。
人によっては、急激な温度変化などでもそうなるらしいです。皆さんも気をつけてください。
今週末はおばあちゃんの四十九日があります。気温があがるらしいです。この急に暑くなるとか寒くなるは、本当にいやですね。体調に気をつけて、過ごそうと思います。