「ちこちゃんにしかられる」を今朝見ました。「身近な 人を好きになるのはなぜか」という問いがありました。「脳が目移りしないようにコントロールしている」そうです。子孫を残すためだとか。でも、それは三年くらいだそうです。三年くらいたつと目移りが。所説あるみたいですが。ちこちゃんを再放送でけっこう見るけど、その時はなるほどと思ってもだいぶすぐに内容を忘れてしまいます。ぼーっと生きているのでしょうか。
でも、「忘れる」ってある意味いいことみたいです。人は忘れるから生きていけるといわれています。悲しみを忘れるのはもちろん、赤ちゃんを出産する痛みを忘れるから二人目、三人目を出産できるともいわれています。認知症にはなりたくないですけどね。認知症をふせぐのは、よくかんで食事をするのがいいそうです。私は毎日昨日食べたものを思い出すようにしています。昨日と今日の食事を比べてちょっと食べ過ぎたかなとか考えます。土曜日になると今週食べたものを振り返ったりもします。若年性認知症というのもあるみたいなので、自分でできる防げることはこつこつやっていこうと思います。同時に、テレビでも本でもいいから新しい情報をとりいれてもいこうと思います。