豆乳の日だそうです。今日は。知らなかったです。

豆乳は、美容やダイエット、貧血にいいとか。色々いいらしいけど、その実態を私は知りません。

私は、牛乳が嫌いなので、きっととうにゅうもきらいかもと、飲んだことがないです。

前に甘酒が体にいいとか、飲む美容液だとか聞いて、チャレンジしたけど、甘酒はにおいや味がだめで、すぐギブアップしました。

これが、体にいいとか、美容にいいとか、世の中に情報があふれてるけど、続けるなら、無理なくおいしく続けられるものがいいなって思います。