オリゴ糖が体にいいと、昨日テレビで知り ました。普通の砂糖よりも血糖値の上昇がゆるやかで、砂糖よりもカロリーが低いそうです。普段の料理に、砂糖のかわりにオリゴ糖を使うだけなので簡単に取り入れられそうですよね。次、スーパーに行ったらさっそく買って来て、普段の料理に使おうかなって思っています。
オリンピックももうすぐ終わりですね。ドーピング問題はくわしい事はわからないけど、市販薬でないのにどうやって手にいれたのかなって思うと、第三者大人が関与しているんじゃないかなって思います。なんだか、ちょっと十五歳の子がかわいそう。今回のオリンピックは様々な問題がありましたね。ジャッジの問題とか、失格の問題とか。平和の祭典なんだから平和に行われてほしいなっておもいます。