いやな事があった時って、その事ばかりに頭がまわっていやな気持から、なかなかぬけられなくなったりしませんか。私は、いやな事があったら、「あー、やだやだ。」とわざと大きなひとりごとを言っておしまいにする事にしました。だって、いやな事を考えている時間ってむだだし、だったらもっと楽しい事で頭をいっぱいにしたいし、だからちょっと大きなひとりごとを、誰もいない部屋で言っておしまいにすることにしました。今は、そうやってのりきろうと思っています。でも、それででもどうにもならない時は、困ってしまいますよね。そうなったら今度は、自分を磨く努力をして、いやなひとよりも、嫌いなひとよりも美しくなってやろうと思う事にします。外見が美しければ、きっと多少のいやなことも気にならない気がします。でも生きていくって大変ですよね。プラスの方向に考えをもっていくのもけっこうむずかしいし、でもなんとかそうやって解決策を自分なりにみつけて頑張ろうと思います。