心理カウンセラーの愛乃です。
今あなたが感じることは、どんなことですか
（心が躍る感覚とは。）
例えば、
美味しいご飯だが食べたい
お洒落な場所に行きたい
会いたい人に会いたい
好きなことで稼ぎたい
仕事を充実させたい
私は、今自分の感覚で行動している人に会いたい。
と思っています。
なので、この方（みゆきちゃん）にお会いしてきました。
みゆきちゃんはアメリカ在住のキレキレ女子なのです。
英語が得意で、国際結婚もされている私の憧れキラキラ女子なのです。
行動力もはんぱじゃない。
思い立ったら即行動の彼女。
出来るマインドをお持ちの彼女に刺激された１日を過ごしてきました。
でも・・・
自分の感覚に従うって怖いことも多いです。
時には、がっかりすることも多いかも知れません。
でも、その感覚を大事にできない時は、
後悔したり、人のせいにしたりして生きていたなと改めて思います。
あなたは、自分の時間が有限だと意識できていますか。
人のせい、誰かを羨ましいと思って生きていたころは、
自分の存在価値が低く
自分のできることは、
みんな普通にできると思っていました。
逆に人が出来ることが出来ない自分が情けない。
ダメなことと思っていました。
（自分の嫌な人生はまだまだ続くと思っていました（笑））
でも、色んな人に会うことで
自分の普通も
あの人の普通も
みんな違うということによく気づきます。
だからこそ、みんな違うからこそ
誰一人価値のない人なんていない。
長年一緒にいる私と彼、友人、職場の上司も
同じ空間にいても感じることも行動も目のつけるところも
価値観も全く違いますよね。
みんなの違った（普通）を集めるからこそ
大きなことが出来る、大きい結果に繋がる。
ここ2年で、私は沢山の出会いの場を頂きました。
その繋がり、出会いを大切にしていることで
とても私にとって、幸せだと感じることが増えたと実感しています。
あなたが、人とは違うからこそ価値がある。
誰にだって出会いも、自分を変えるきっかけもあるのです。
それを変えたいか、変えたくないかで、人生は大きく変わります。
私は自分を変えたいと本気で思ったので、
人生を変える行動に出ることが出来たのです。
今いる現実を変えたいのなら
私は難しいことではなく
１つずつ、
今までの真逆な生活を意識して生きる。
地味な繰り返しをひたすら自分の中で何日も重ねました。
でも、そんな日々が確実に
私の人生を変えてくれましたね。
でも、私はまだまだ、未知の世界へ飛び込んでいきます。
また英語の勉強もはじめようかな。
モヤモヤから抜け出せない
そんな方は、
自分の感覚を一番に大切にする時間を
持ってみてほしいのです。
１日５分でもいいのです。
・自分が好きなこと
・自分の大切にしたい感覚
・自分のやいたいこと
そんなことを意識して
あなたの素晴らしい人生の５分にしてみて欲しいのです。
誰がどうとできない理由を探すのではなく
自分はこうしたい。
まずは、そんなことから、はじめて見てくださいね。
ＰＳ：逃げているだけでは人生は変わらない
幸せになりたいのなら幸せになれる行動にかえてみてくださいね
よっぽど変わらない方が楽なことにきっとあなたは気づくでしょう。
では、また
愛乃より愛を込めて
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