今朝は薄っすら雪が。。。 その後、陽がしっかり差してきて、今は曇。
月曜日、鬼のように寒い、、、、寝てたい。 じっとしてたい。 ぼ～っとしてたい。 動きたくない。
でも、そんなこと言ってらんないのよ～ん。。。
「やる気」の本 読んだばっかりなのにね。。。
やっぱり気分が乗らないってことあるよね。。。と思いつつ、
花の水替えしてたら、朝陽がキラキラお花に当たって、キレイだなぁ～～～
そのまま体だけ動かして、キッチンの光る所をいつもより丁寧にキラキラに。
とにかく「無」になって
食器棚のガラスも光らせると、鏡のように映り込んで、 むふぅ～満足。
月曜の朝は、やる気なくても、気合入らなくても、淡々とカラダだけ動かしていれば、
体でやる気をむかえにいけば、気付けばやる気出てきた！
今週一週間も楽しい一週間になりそう・・・・ 単純。
面倒なことをうにうに考えず、体を動かそうっと。
複雑より、何でも単純なんだよね～ なんて思う今日この頃。