本日お休み。 何しようかなぁ~~~とアレコレ考えて、ネイルに行こう!と思ったのですが、、、

予約もしていなかったので、当日予約なんて取れるわけも無く・・・・計画性ゼロな自分にガッカリ。


朝から 太陽ガンガン。

ベッドシーツを洗おうと格闘しただけで 汗タラリ。

掃除機かけるだけで 汗タラリ。

主婦って ホント大変なんだからぁ~~~。


で ジムに出かけ エアロ45分&ヨガ60分。

エアロ45分でTシャツ着替えたら Tシャツが汗で搾れました(キタナイね~)


アミノバリュー ジムで1本飲みきり。

ジムでかく汗は もっと出ろ~~!!!と思うんだけどなぁ~。

ポタポタ汗が床に落ちる感じが 体動かしてるぜぃ!って気持ちを倍増。


夜 ゴハンを作る時に またまた汗タラリ。 


汗の事だけを書いた内容って・・・・・。 どんな休日だったんだろ~。 あぁ~休みが終っちゃった。。。