すぐできる 簡単 たけのこ そぼろ丼

いかがお過ごしですか?

まだ連休ではないけど連休気分で楽しいです♪

わんこも心なしか浮かれていますビーグル犬しっぽビーグル犬からだビーグル犬あたま


いただいた旬のゆでたけのこを使って

そぼろ丼を作ります


今日の材料はこちらです


刻んだたけのことひき肉


みりんと醤油と


だしの素を入れて


ポロポロになるように混ぜて


火が通って汁気が減ったら出来上がりです

娘はまだお腹空いてないとのことなので

お先に失礼して割り箸


低カロリー高タンパクなので

ダイエットにも筋トレにもよいと思います照れ