スープジャーでほかほか
毎日6時半から7時の30分間
栄養もあって簡単なお弁当作ってます
卵とブロッコリーの胡麻マヨサラダ
いかがお過ごしですか？
週末ですね♪
嬉しいなぁ
今日の材料はこちらです
洗って
5分チン
ゆで卵を作ります
調味料はこちらです
全部入れたらあえて
出来上がりです
味見したら
ちょっと優しすぎる味だったので
塩胡椒を足しました
卵も野菜も高くなったといえど
お肉やお魚と比べたら安いし
お肌のためにも身体のためにも
タンパク質とビタミンは
必要不可欠ですよね
耐熱ボールは1つあると
とても便利なのでオススメです
