スープジャーでほかほか
毎日6時半から7時の30分間
栄養もあって簡単なお弁当作ってます
簡単 ビタミン補給 トマトとピーマンと豚肉の 味噌炒め
みなさまいかがお過ごしですか？
ちょっと太り気味です
山登り行くといつも身体が
パンパンになるのはなぜなのでしょう？
さて今日の材料はこちらです
トマトがポイントです♪
豚肉を焼いて塩胡椒
長ネギ薄切り
ピーマン
お肉に火が通ったら
ここからは一気にいきます
お味噌と
トマトを入れたらざーっと混ぜて
出来上がりです
トマトは味付けにもなります
とても美味しいですし彩りもいいです
スープジャーの蓋をさっと洗えるように
いつも一枚ラップをかませてます
閉めるとこんな感じです
スープジャーによっては
かませられないものも
あるかもしれないですが
ストレスがなくなるのでオススメです
午後も頑張りましょう！
スープジャー買い替えたいなぁ
