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スープジャーでほかほか
毎日6時半から7時の30分間

栄養もあって簡単なお弁当作ってます

 鮭茶漬け弁当

みなさまいかがお過ごしですか?


金曜日汗

なんとか布団から脱出した朝の

簡単ランチです


材料はこちらです

お茶っぱとシャケです

脂の多いお腹の部分が好きです照れ


濃いめの緑茶を入れて


焼いたシャケをのせて

お茶を水筒に入れたら出来上がりです


さらさら熱々お茶漬けで

1週間の最終日乗り切りたいグーです


明日はコストコへ行く予定です音譜



ティーポットはガラスがかわいいです