スープジャーでほかほか
毎日6時半から7時の30分間
栄養もあって簡単なお弁当作ってます
みなさまいかがお過ごしですか？
何かのウイルスにやられてしまい
1週間も仕事をお休みしてしまいました
咳が止まらず体力奪われました
病み上がりの今日は
お魚のすり身でお味噌汁作ります
ごぼう
白菜
すり身
お味噌と顆粒だし
お魚の出汁が出て
こくのある美味しいお味噌汁です♪
ごぼうは今が旬
ビタミンと食物繊維たっぷりなので
元気になれそうです
午前中
久々のシャバのスピードについていけず
フラフラしてました
午後から頑張ります
お魚のすり身は骨もなく
子供からお年寄りまで
お魚の栄養が摂れるのでオススメです
