夜ごはんだけど 今日はパンを食べよう♪

今日の夜ごはんはパン！

でも罪悪感を消す為に

野菜たっぷり食べよう

タンパク質もたっぷり食べよう

クラゲものせて、コラーゲンも摂取

私のオリジナルサラダチキンの作り方は

なるべく保温性の高い厚手のお鍋に

お水とお酒とお塩を入れて

沸騰させます

そこへ胸肉をドボンして急いで蓋をして

30分間放置したら…

しっとりしたサラダチキンの出来上がりです

茹でた後のお湯は

スープにしたりお味噌汁にしたり

インスタントラーメン作っても美味しいです

食べたいものを食べるって幸せですね