こんにちは！
新浦安ハワイアンロミロミサロン＆ピラティススタジオアオラニの美保です。
ご訪問ありがとうございます！
梅雨の季節、湿度が高く
体調を崩されていませんか？
疲れから中々寝付けないなど
自律神経が乱れがちな方もいらっしゃるのでは。
ロミロミはゆっくりと呼吸に合わせ
身体の滞っている箇所を丁寧に解します。
治癒力を高める効果もあります♪
自律神経を整え、心と身体を癒やしてみませんか♪
またピラティスでも！
ピラティスは呼吸と共に動き、
自律神経によい影響を与えます！
身体との繋がりを感じながら
ご自身の身体を知ってもらうところから！
マシンピラティスは安全かつ効率的にコアを強化し、身体を整えていきます。
年齢に関係なく始めることが出来ますよ♪
ご興味のある方、初めての方も
ぜひロミロミ、ピラティス、マシンピラティスを体験してみてください〜。
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