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  【もう"頑張らなきゃ"はいらない。本当の私に戻るだけ】
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  【夫に言いたいことを言う、からの気づき】
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  【自分を喜ばせるには五感が大事】
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  【ビジネスしたいのに面倒だ、で気づいたこと】
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  【発信が重いの理由は、コミュニケーションの癖】
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  【自分の言い分を聞くのが怖かった】
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  【なんで私ばっかり頑張ってるの？】
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  頑張ってたねと自分に言えるようになってきた
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  【「自分を喜ばせる」がピンとこなかった私が気づいたこと】
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  【お母さんに絵を描かれてしまったあの日の私】
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  【やりたいことが分からない私、どうしたらいい？】
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  【どんなことに喜びを感じるのか】
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  【自分を喜ばせるってどんなこと？】
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  【いつも周りに合わせていた私が言いたいことを言えた】
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  【まず自分を大切にしていいと思えない】
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  【自分の中の人が自分を責めていたとは知らず】
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  【言いたいことを言えずに飲み込んでしまう】
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  【買えないのに買い物に行ってもしょうがないと思ってた】
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  【指摘されるとこんな私はダメだと思ってしまう】

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