疲れすぎてる時は片づけない！

静岡県裾野市　在住

整理収納アドバイザー
親・子の片づけマスターインストラクター

ママだけが頑張らない！
家族みんなでできるお片づけ

お片づけサポートめぐる
諸橋史子です

昨日はアドバイザー仲間と

久しぶりのzoom

その時に

「気持ちが落ちている時に、

片づける気力があるか」

という話題が出ました。

「俄然燃える」と言いきった人、

「気分を上げるために片づける」タイプの人、

そして「気分が落ちると片づけも進まない」タイプの人。

私も気分が落ちすぎると、

片づけに意識が向かなくなるタイプ

そして部屋が荒んでいく…

ただ落ちるところまで落ちて

「さすがにちょっと片づけるか」

と思えるようになると

それきっかけでスイッチが入って

部屋は片づくし、気持ちも少しずつ

上向きになってきます

毎日疲れて帰ってくる子ども達。

親の私がこんなんだから、

子どもにも逐一キレイに片づけてとは

思っていません

ただ、最低限生活に困らない片づけは

必要なので、

そこは夕ご飯前に一度片づける習慣を

つけています。

片づけは心身ともに重労働になることが多いです。

特に大きな片づけは

心に余裕がある時で大丈夫

別のリフレッシュ方法を探してみるのも手ですよー

私は気持ちが落ちると

人とおしゃべりして発散するのが好き

今日はイライラMAXで

１時間ウォーキングしてきました

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