気持ちが乗らない時には手を動かす

静岡県裾野市　在住

整理収納アドバイザー
親・子の片づけマスターインストラクター

ママだけが頑張らない！
家族みんなでできるお片づけ

お片づけサポートめぐる
諸橋史子です

今日はあいにくのお天気で

何だか心身ともにズーンとした感じ

まだ週の真ん中なのに

体も頭の中も停滞していたんですが

冷蔵庫を開けたついでに

何も考えず掃除しました

少ない中身を全部出して

アルコールスプレーをシュッシュして

拭くだけの簡単掃除

食材を戻す時には

賞味期限の確認と

置き場所の変更＆決定を忘れずに

ただこれだけのことですが

手を動かしていたら

頭がスッキリしてきました

その後夫のお弁当の下ごしらえ、

娘たちのマスクの

モチーフ＆名前付け、

息子のパジャマのゴムの

入れ替えもできちゃった

頑張ったよー私

気持ちが乗らない時は

何も考えずに手を動かす作業をすると

スイッチの切り替えになりますよ

ちなみに我が家の冷蔵庫

100均で買った奥行に合わせたトレイを

使って仕分けをしています

こうすることで

奥にあるものを忘れて

ダメにしちゃうことが

断然減りました

100均でグッズを買う時には

ちゃんとサイズを測ってからにしましょうね

～今日の１日１捨て～

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