キレイを作る水の活用術

7月9日発売の女性誌「美的グラン」には美容のスペシャリストが

機能性を持った水を紹介しています。

また水を飲むタイミングや量など正しい水の飲み方の解説もあります。

熱中症は体が暑さに慣れていない梅雨明けの時期が一番多くなります。

水分補給はミネラルを含んだ水を定期的に少しずつ飲むのが効果的です。