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生理が終ると体重減るって言うけど、
こんなに減るとは思わなかった！！！！！！

体重
-1.4kg
(開始時から-3.6kg)

体脂肪率
+1.0%


今日は風邪だったので一日中家にいました。
体脂肪率は上がるだろうね…

せっかく体重が大幅に減ったので、
明日から頑張って維持していきたいです(*´∀｀*)

ちゃんと三食食べて、間食無くして…

頑張ろう！