おはようございます！
興奮気味のマジョルカです
日本が勝って、とってもうれしい朝です
日本代表かっこい
特に私の家族みんなが大好きな
遠藤選手
のゴール、かっこよかったです
これからも試合も楽しみです
さて、今日の体重は43.6ｋｇで、ずっーとkeepが
続いてます！今は我慢の時です
朝ごはんは、ヨーグルト、キウイ、
オールブラン、豆乳です
朝ごはんをしっかり食べると元気がでます
マジョルカ
日本勝ちました
御蔭さまで２度寝バンザイです
マジョリカです
朝の体重は５０．０ｋｇ（１５７ｃｍ）
それでは今日の朝ごはんはこちらです
●生春巻き【えび・豚肉・サーモン】
●ミニサラダ【サニーレタス・ブロッコリー・玉ねぎ・ハム】
●温泉卵
●オールブラン４０ｇ
●ダノンＢＩＯヨーグルト苺
●調整豆乳
◎推定５００kcal◎
ご飯食べてから寝てしまったので、お腹が重たいです
今日は５時くらいに４コマアップしているので、良かったら見ってってください
４コマこちら⇒【４コマ】旬な話題
それでは今日も頑張りますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
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おはようございます
こんな時間からの更新・・・そう、もちろんＦＩＦＡワールドカップ見てます
では、４コマでお送りいたします
はい。
解説者の声で意識が戻りました
本田選手の１点目・・・見逃した
ハイライトで、一人盛り上がる私・・・
でも
すごいよ日本
そのあと遠藤選手のゴールは・・・
はい、コレ書いてたら見逃した・・・
うわーん
でもすごいよ日本すごいよ日本
岡田ＪＡＰＡＮ、やるときはやる素敵です
重要シーンは見逃したけど、心から応援してたよ（説得力０）
変なポーズしていますが、昨日、骨盤矯正で教えてもらったストレッチです
残り２０分、このまま勝てますように
日本頑張れ―
サラダ丼！
美味しくて嬉しくなっちゃいました
そして、夜ごはんはアイス
チャレンジザトリブル
マジョルカチョイス
こちらも美味しかったぁ
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