体重が減った事も勿論の事だけど価値観がかなり変わった。
ダイエットして気付いたの。
私が今まで、どんだけダラけて怠けて無駄な事をしてたのか。
無駄食い、無駄遣い、掃除の疎か、、、
夏休み入って運動が思ったように出来ず、子供のペースになってて…
どうしようかと思いながら毎年恒例のお婆ちゃんの家に行った時、思ったことがあって…
お婆ちゃんの家がうちの家より遥かに綺麗だったの。
床や棚や台所。
本当に綺麗。築40年以上経ってるのに。
因みにうちら築５年wん？６年？
お婆ちゃんの近所の川も透き通って綺麗だった…
地元に帰ってきて、私もお婆ちゃんみたいになりたい！！と思ったんだ。
あと近所のドブ川を見て、あの綺麗な川には出来ないけど、私だけでも水を汚さない努力は出来るんじゃないか？
と…なんだか何かが目覚めた！！
即実行！！！
シンクはピカピカにする事。
洗剤をフロッシュ(ECO洗剤)に変えた。
ボディーソープやシャンプーを石鹸に変えた。
洗濯洗剤を洗濯石鹸に変えた。
ハイターや塩素系の洗剤を止めて、過炭酸ナトリウムやセスキ炭酸ソーダや重曹、クエン酸…色々用途に合わせて掃除をするようになった。
リビングの絨毯も破棄！！
掃除しやすくした。
あと、断捨離。
今の所洗面所、化粧品、リビングは終了。
使ってない化粧品、昔買ったブランドの化粧品や香水も破棄！M.A.Cが大好きだったけど今の私の身の丈に適してないからシャネルもディオールも全部破棄！！
っていつ買ったやつだよw
使いかけも、全部破棄！！
最低限の化粧品だけ残した。
かなり気分スッキリ！
絶対無駄に増やさないぞ！って思えた。
あとは衣替えしながら服もやりたいな。
お婆ちゃん家に行く前だけど髪も肩まであったのをバッサリ切ってまたサイドと襟足刈り上げてツーブロックにしました。なんか吹っ切れ感がハンパないw
で、ダイエットですが運動がちょいちょいしかできなくなったけど順調に体重落ちてます♡
停滞してた体重から２kg減った＼(^o^)／
予定よりだいぶ足踏み期間長かったけど、やっと落ちてくれて嬉しい♡
続ける事が大事なんだよね。
掃除もECOもダイエットも。
無理しちゃうと、途中で面倒くさくなったり「ま、いっかw」で終わっちゃう。
自分の意思をしっかり持って、全てを習慣付けにする。
ダイエットだって食べる量・質・時間を習慣にしちゃえば苦にならない。
でも、キッチリやる！って決めると辛くなる事もある。
だから、たまに好きな物食べたりのんびりしたりするのも大切。
何より痩せれたら嬉しいし、掃除も家が綺麗だと嬉しいじゃん♡
書きたい事いっぱいだけど、寝なきゃ。
明日も楽しく過ごしましょー