メディアでも度々紹介されているので、
耳にされた方もきっと多い「マンダラぬりえ」。
リラックス効果もある「おとなの塗り絵」が
ひそかなブームというのは聞いたことが
ありましたが、なんでもこの「マンダラぬりえ」は、
それに加え「今の自分」があらわれるそうです。
インストラクターの渡部さんが作品を
色やぬり方等から多角的に読み解いて
くれます。
そこには今の自分を楽しく・深く、
見つめ直すヒントが…。
少しでも興味のある方、まずは
渡部さんのブログをご覧になっては?
インストラクター渡部さんのブログ
http://ameblo.jp/irojikan2014/