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ウォーキング講師♪春山真理子のブログ

足利、佐野、太田、高崎、前橋、伊勢崎エリアにて出張レッスン承っております。

ウォーキングインストラクター春山 真理子です(^^)



昨日は、東京ドームで開催中のテーブルウェア展に行ってきました!



黒柳徹子さんも毎年展示されていて、
昨日はトークショーをやってました。
ラッキー(*´ω`*)



笑うととってもチャーミングな、美しい方ですね。

黒柳徹子さんの展示はこちら目


英国のピクニックをイメージしたものだそうです音譜

私は仕事で毎年行ってるのですが、
やっぱり食器が好きなので、自分用をついつい買い込んじゃうw
買ったものはこちらショック!

有田焼や伊万里鍋島焼き、お箸を購入ドキドキ




カトラリーも買っちゃったラブラブ

テーブルウェアの展示もたくさんあるし、
販売のブースもたくさん出ているので、会場はとっても楽しいニコニコ


販売されている食器が素敵に展示されているっていうのも良いですよねひらめき電球
飾ってあるとイメージつきやすーいラブラブ!


さて、
昨日は1日歩き回るということで、ペタンコ靴をチョイスしました!

皆さんからよくされる質問。

『ヒールとスニーカーの歩き方の違いはありますか?』

答えは、

ありませんビックリマーク


ヒールでもスニーカーでも、かかとから着地して、

ヒールの時と同様に膝はしっかり伸ばして歩きましょう!

何を履いたから、どう変わるというわけではありません。

ただしビックリマーク
9cmヒールなどの高さがあるものは、
地面に対してフラットに入るという、ちょっとしたコツが必要ひらめき電球


正しい歩き方は見ていても綺麗なので、
みんなの注目を集めますニコニコ

ペタンコ靴でもスニーカーの時でも、ついついダラダラと歩かずに、
しっかりと歩くことが大切ですね音譜

それだけでダイエット効果がありますから\(^o^)/