*ほっとけ。ぼくのじんせいだ。*

*ほっとけ。ぼくのじんせいだ。*

好きなことがたくさんあります。嫌いなこともそこそこあります。家族のこと、愛猫4匹のことなど、日常のことをその日の気分で書いてます。

2010年~双極性障害Ⅰ型で通院中。
パニック障害は寛解して
10年以上経ちました。

普通の人間の普通の独り言。




お正月ってあっという間ね。



普段は飲酒しないのですけれど、
新年の3日間は昼から
キッチンドランカー。



と言っても、
強いお酒も量も全然飲めないので、
アルコール度数3%の缶を一缶、
1日かけてチビチビ飲む感じです。




眠る時間にほとんど
狂いがなかったんですけれど、


叩き込んだ生活習慣の
サイクルの変化のしなささに
我ながら引いた。



もう僕は徹夜とかできないだろうな。



徹夜でゲームとか、
楽しくて仕方なかったんだけれど。




昨日旦那が誕生日でした。








20代30代はあっという間に

過ぎた記憶があったのだけれど、

40代ってなんか長い。





もう10年以上、40代でいるくらいの

気持ちだけれど、

実際そんなことはないわけだし。




「いつまでも元気でいてくださいよ」




という話をしたしりから、




「なんか、寒い…」



などと旦那が言い出し、発熱。




そのうち「内臓が気持ち悪い…」




と、グッタリ、嘔吐。





誕生日なのに、ここ一年で

1番体調悪くて可哀想。




絶対胃腸風邪か胃腸炎じゃん、

って思ってたんだけれど、




今朝にはケロッとしていて、

昨晩のあれはなんだったんだろうか。




初詣。












おみくじ引くために

初詣行く、まであるから、

参拝後即引いたおみくじは

「小吉」。




今年は控えめに、みたいなことが

書かれていて、

年末に見た何かでも、今年の僕は

基盤を整える時期、みたいなことが

書かれていたから、




一つ一つ丁寧に生活していけたら

いいわね。





​愛猫チャン



彼、彼女たちも元気です。






新年一発目の爪切り。