こんにちはニコニコ

9月に入っても暑いですね🥵

子どもたちは元気に学校に通っています。


8月の振り返りをしておこうと思います。

うれしかったこと、よかったこと、感謝したいことを

かき出すのがおすすめみたいですよ🎶


私の8月は、、

-オンラインセミナー受講

-観劇w両親、妹、娘

-近所のプールw夫、娘

-サグラダファミリア展

-ギリシャ旅行(家族全員)10日間トルコイスタンブール観光付き

(機内映画 ガリレオ沈黙のパレード)

(機内映画 ジェフベゾス)

(機内映画 桜色の風が吹く)


-娘プールへ送り出し

-娘夏期講習へ送り出し

-息子部活へ送り出し

-日々の昼食準備

-子供達へ宿題声かけ


このくらいかな。。。?

夏は暑くて効率が下がるし、子供も家にいるしで、最初からそれほど予定を入れません。


それでも、朝家を出て行かない子供達の相手、昼食準備、兄弟喧嘩の仲裁、宿題進捗確認で疲れる

のですが、今年はわりと元気に9月を迎えています。


なぜか。。?

おそらくですね、、娘の夏期講習と息子の部活で、夏休みに入っても子供達が家を出ていく日がわりとあり、

家にひとりでいられる時間があったからです。週1の平日仕事オフの日も午前中ひとり時間をとれた日あり。

それだけで全然疲労度がかわります。

加えて、夏休み最後の10日間を海外旅行にあてて家事から離れたため、それまでの疲労感はすっかり忘れ去られて

いまったという結果に。。。ウインク


お遊び満喫できた8月に感謝。

快く旅行に送り出してくれた職場の上司、同僚に感謝。

旅行のアレンジ全面的におまかせの夫に感謝。

ほぼ自分で宿題管理できるようになった子供たちの成長に感謝。

娘の仲良しのお友達と、そのママに感謝。


感謝いっぱいできてる自分に感謝ウインク


9月から、またアクセル踏んで進む毎日が始まります。

ま、踏みすぎずにこなせそうな気がしてきました。


年末までまた楽しく行きましょう音譜


こんにちはニコニコ

もうすぐ子どもたちの夏休みも終わりますね。。もう学校始まった人も多いかな。。

今年の我が家は夏休み最後の10日間を海外旅行で過ごしていますラブ

滞在先は、、ギリシャ🇬🇷ラブラブ 同じホテルに8泊滞在という贅沢さ。

(移動がない旅はラクです。。)


夫の出張があるというのでついてきましたラブ


毎日ピーカン青空!(暑かったけど!)ギリシャ第2の都市ですが、街中に遺跡ゴロゴロ!

夫は出張だと言っていたわりには意外と家族時間が取れるらしく、、、観光して、海水浴して、、、

もうすぐ休暇も終了です。


実は今回はハプニングもありまして、2日目の夕食後暴飲暴食がたたったか、息子が調子を崩し、夜中に嘔吐。。

当初予定していたアテネへの観光を取り止めました。損失?20万円?。。(4人分の航空券、一回振替料金含む)

嘔吐してすぐ回復すればよかったけれど、その後発熱もあり、こんな状態で灼熱の太陽のもと、神殿見学なんて

できなかろうて、、。

嘔吐した数時間後に飛行機に乗らなければいけないという状況だったのに夫があきらめきれず、

「ギリシャまできたのにアテネを見ずに帰るなんて!!」(本人は何年も前に一度観光済みで、

これは家族に見せるべし!!と思ってきたようです)と、仕事の予定を組み直したり、フライトの予定を

確認したり、えらく頑張ってくれましたが、、体調不良の中、観光するほどしんどいものはありませんよね。。

ここで無理して日本帰国までに回復しなかったらどうするんじゃ!とキャンセルに納得してもらいました。


私自身の休暇の目的は日ごろの家事、仕事から離れてのんびりすることで、優先順位は1、家族の健康、2、観光なので、

今回アテネ観光できないことはそれほど問題ではなかったのですが、、、夫の、時間とお金を有効活用して活動したい

という熱意がすごかった😅。


看病には念のために持ってきた吐き気どめ、大正漢方胃腸薬、解熱剤、粉末ポカリ、体温計がフル活用できました。

熱が37.8度まで上がったので、海外旅行保険会社にも電話して、万が一通院する場合近くに病院が

あるかも聞きました。


海外旅行保険、大人はクレジットカードに付帯していることも多いけど、子連れの場合はやっぱり

必要ですね。ヘルプデスクに電話するとすぐに対応してくれて、予約が必要ならエージェントを通して

キャッシュレス対応してくれるよう交渉すると言ってもらえて、とても安心できました。

(このあたりの冷静な対応は、家族でアメリカで過ごした経験が活かされていると言える。。)


そんなわけで、10日間の旅程のうち、3日目はほぼホテルに缶詰。。4日目解熱したので、食事だけアジア料理屋に

行くも、食べると重すぎて再度ホテルで缶詰。。ゲロー

ファミリースイートの広い部屋を大満喫する結果となりました。子供達にはYouTube見せ放題、

私は本を数冊読了、日本で見ているテレビドラマもすべてTverで見て、、😜。

(VPN接続とか、電子ブックとか、お試し〇〇日間サービスを大活用!今は便利な世の中ですね。。)


息子が回復しても街歩きまでは連れ出せそうになかったので、(いや、正直言うと、夫が我慢できずに、空き時間に

連れ出してみるものの、大変ですぐにタクシーで帰宅する、を繰り返し😅)、最後は子どもたちをホテルに

留守番させて私ひとりで多少の観光とお土産購入に外出するという結果に。。ホテルから徒歩数分のところに

スーパーがあり、とても便利でした。


ハプニングの方がネタになるので長々と書いてしまいましたが、実際は元気なうちに家族で市内の見どころは制覇、

1日はフェリーに乗って海水浴場に行きビーチで過ごし、10日間も家事から離れてのんびりするという贅沢な時間を過ごし、

日本帰国前に息子は回復したので、、満足しております。ホテル缶詰の時間に手洗いで洗濯してしまったので、帰国後に大量に

洗濯物と格闘する必要もなし!あとは、最後乗り継ぎで最終観光ができるのと、帰国翌日から私の仕事と子どもたちの学校開始

を乗り切るのみ‼️


そうそう、ギリシャで感動的においしかったのは、ヨーグルトとハチミツです!

ヨーグルトが超濃厚で、ハチミツはクセがなく、、、。ハチミツ、巣ごと食べられるんですね。

日本にも輸出されていました。試したい方はぜひ↓

ヨーグルトは買って帰れないので、日本で購入しようと思います🎶












こんにちはニコニコ

暑いですね🥵。子どもの夏休み、始まりましたねー。

毎年やれやれと思っていたこの時期、今年は少し様子が違って私はゆとりがあります。

なぜなら、、中学生の息子が夏休みも平日は毎日部活ででかけていく!!

娘が塾に行きはじめ、午前中はほぼ毎日でかけていく!!

というわけで、在宅勤務の日も家にひとりで仕事ができる時間帯があるのでした。


そうは言っても、この酷暑とこれまでとリズムの違う毎日に、めずらしく私が風邪をひいて

1日寝込んだのですが。。。ネガティブ


さて、7月に何をしていたか振り返っておこうと思います。振り返りは、確実にその後の行動改善に

つながります。


-親戚(義理の親族)とのランチ会

-息子の中学校保護者面談

-息子発熱、看護

-中学校成人講座(アーカイブ視聴)

-娘、アトリエ作品展(展示)

-娘、塾夏期講習開始

-息子、娘矯正歯科相談

-給食終了、こどもたちの昼食準備開始

-読み聞かせの会聴講

-冷蔵庫修理

-私、美容院

-オルガンコンサート(おひとりさま)

-奥多摩ドライブ(家族レジャー)

-スーパー銭湯(家族レジャー)でフェイシャルエステ

-娘とイベント(含ママ友づきあい)

-娘と夏祭り(含浴衣着付け、ママ友づきあい)

-社内イベント準備

-メルカリ出品、売却

-ポイ活

-初の6桁臨時収入


はい、今月も嫁業、妻業、母業いろいろありました。ウインクそんななか自分のやりたいこともできました照れ

めずらしく息子が咳をしているかと思ったら38度超えの熱を出し、夏休み直前に学校を1日休みました。

連休中のことだったので、学校を休んだのは一日で済み、わたしの仕事への影響も少なく、

いつもながら空気を読むありがたい息子よ。。


小中と学校が分かれて給食終了時期が異なり、私はそれぞれ息子、娘と2人でランチすることも。

息子だけのとき焼きそばを作って出社して、帰宅後カピカピに乾いた皿がキッチンにおきっぱなしなのを

見てげんなりし、ひとこと伝えたところ、次に作り置きして出社した日は、ちゃんとお皿が洗ってありました。

おー、デキル男になってきたね😅(フルタイム母家庭には当たり前かもですが)。


娘は元気に楽しく塾通いしています。帰宅後塾の宿題をするので、静かにしている時間が増えて、在宅勤務中の

私は大助かり。(去年までは勤務時間中かなりの時間子供がテレビをつけていた。。こども2人別々の番組を見るので

静かになる時間がほとんどない)


他にも、ポイ活含めた臨時収入があり、ちょっとホクホクしています。

今回は、初めて自分が認められた高額収入。これからも育てていきたいです。


読書もかなりできました。

以下の本はとてもオススメ。私自身がこの本を読んで実践してきたわけではないけれど、

ちいさな一歩は同じようにはじめている気がして。共感点が多いのです。

よかったら読んでみてください。








こんにちはニコニコ

蒸し暑いですねゲロー

エアコン、扇風機、保冷剤活用していますが、やはり行動力は落ちる気が。。。

娘が久しぶりに体調を崩し、6月最終週は看護ウィークとなっていました。


2023年も折り返しに入りまして、6月の振り返りと合わせて一度年始の目標を振り返っておこうと思います。


まずは6月にしていたことグラサン

-息子英検2級受験

-息子はじめての中間テスト

-息子歯科相談

-息子の習い事先の面談

-娘学力テスト

-娘夏期講習申し込み

-娘歯科相談申し込み

-小学校で読み聞かせボランティア

-親族の法事と送別会

-親族の誕生会ディナー

-お中元手配

-洗濯機購入

-健康診断後の再検査

-映画(おひとりさま)

-アフタヌーンティー(おひとりさま)

-ピアノ調律


こんなところかな。。

学校に行ったのは一度だけだったけれど、6月も子ども、家族関係の行事をこなしたんだなぁ。。

夫が海外出張に行った1週間に、そろそろ10年になる洗濯機買い替えを思いつき、一気に機種選定まで

進めて夫帰国後2人で購入してまいりました。洗濯槽の汚れも気になっていたのがさっぱりしてうれしい😃。

週1日の仕事オフの日は自分のために使うと決めているのですが、6月はほぼ病院での検査で終わりました。。

まぁ結果何でもなかったのでよしとしましょう。

本当は歯医者に行く予定だったのだが、それはまた次の機会。。


さて、半年前にたてた抱負はなんだったかというと、、以下5つですね。


1、息子、元気に中学生

2、娘の学習ケア

3、家庭の比重アップ(掃除、断捨離)

4、自分メンテ継続

5、仕事は無理しない。心穏やかにいられる方へ


1は問題なし。部活も決まり楽しく通っています。はじめての中間テストも平均90点以上とってきました。

上を見ても下を見てもキリがないので、イマココ、を把握して、今後の課題に取り組みます。


2も問題なし。通信教育を溜めずにやらせること、学校の宿題をみてやること、しかしていませんが、自分から

夏期講習に行きたいと言い出したので、申し込みました。やってみて、秋以降どうするか決めなくては。


3は、目標にするなり断捨離は進めました。限界だった私の許容できる家庭内のモノの量が。。減ってくると少し落ち着き、

新しく買い物をする気になります。掃除はどうかな。。もう少しかな。。


4は、美術館、博物館への訪問は減っていますが、、今年はひとりで映画を3本も見ています。(しかもほぼ無料券)。

オフィスの近くのランチタイムコンサートに行ったり、ホテルのアフタヌーンティーという新たな楽しみも発見してしまいウインク

両方リピート予定。切り絵、ピアノも継続しています。

一番伸ばせたのは読書量かな。。半年で、去年の一年分の冊数読破できています。


5は、勤務日数を減らした点、心穏やかです。でも、成果が出ていないわけではないですよグラサン

設定した目標を着実にこなしています。なんか、まわりも動いてくれるようになった気がする。


自己啓発の本を多めに読み、考えたことを行動に移すまでが早くなった気がしています。


さ、今後の楽しいこと、理想の形をイメージして、計画を立てて実行していきますラブラブ音譜




こんにちは。ニコニコ

先日から時間についての記事が続いているようですが。。。

気づけば今月はもう中学校関連の予定がない!爆笑「中学校のはじめて」からちょっと解放。

(先日中間テストで給食なしで帰宅したのみ)


月末に小学校の参観日があるのみ!!

しかも、、夫が海外出張に行ってしまい、1週間不在!!妻業お休み‼︎グラサン

1人時間が増える♪


というわけでようやく手帳があまり黒くない日々がやってまいりまして、ひと息ついています。


余裕がないと、目の前のことを「こなす」だけになってしまい、少し先のことや、時間をかけて考えたいこと、

こういうブログを書くことなどに時間をかけることができません。

それに、人の都合での「忙しい」が続くと「自分の楽しみ!!」を入れないと気が済まなくなり、

ますますゆとりのない生活になるという循環。。今、予定がない日々が戻ってくると、

自分のことで外出することもなく、リビングのソファに寝そべり昼寝したり、読書する、、というお金も

かからない娯楽に勤しんでいます。


そう、私に必要だったのは「ゆとり」でした。

私は健康維持の必要上睡眠時間がたっぷり必要で、毎日同じサイクルで生活することで

心身が安定するタイプ。。

子育ては常に割り込み、突発的できごと、計画できないことの連続で、私にとっては

修行の毎日なのですよ。。😅


そんな生活を乗り切るのに大事なことは、「ゆとり」 をもってコトにあたることです。

早めに取りかかる、人より先を見て動く、相手にとっては「そのくらいできるでしょう」と

思うことでも私にできないと思うことは断る(もしくは時間が必要、など条件をつけて返す)、、。


それでも入ってくる突発業務。家事、育児、仕事、どれもね。。人生進むにつれて

関わる人や自分の役割は増していくから、当たり前といえば当たり前ですね。。


若い頃は「正社員は辞めたらもったいない。できるだけフルタイムで働き続ける」と

思っていましたが、今、子育てする人にアドバイスするとしたら、

「時間は有限。貴重な時間を何に使いたいか考えて」と言いたいです。

年を経て、昔より体力やマルチタスク能力が衰えているのかもしれません。

(いや、じゅうぶんマルチタスクこなしてるよ、、と自分にツッコミ。。)



参考文献↓