おはようございます。
昨日で、サインバルタ変更17日、コンスタンをやめて10日経ちました。
抗うつ剤を変更して２週間ちょっと。
この日の衝撃から、大分気持ちが落ち着いてきていました。
まだ、この先体調がどうなるかわからないけど、考えてもどうにもならない、、
体調に変化があった時に考えようと思えるようになってきています。
幸い、ザワザワする事もなく、発作もありません。
気持ちは大分落ち着いてきたものの、身体は正直で、身体の緊張感はまだまだあると言う感じです😅
そのせいなのか、サインバルタの副作用なのか、まだ不眠気味。
一日の平均睡眠は５時間弱です。
眠れない時は３時間位。
でも、フラフラする事なく働けています。
全く眠れてない訳じゃないから良いかーって感じです。
不眠は、来週に診察予定なので、主治医に相談しようと思います。
コンスタンについては、昼食後に、
ん、飲みたい！！
となる時がありますが、
コンスタンがとてつもなく欲しいと言うより、毎日口に入れてたものが入れれなくて、何か口が淋しい、口に入れたい、、
と言う感じのコンスタン欲しさの気持ちが出ます
が、そこはザワザワしてる訳ではないので我慢
気を紛らすようにしています。
仕事は集中できています。
このまま、サインバルタで、落ち着きますように。。
そう願うばかりです。
最初に書いた大事件の記事、元々文章が下手な私ですが、焦りもあるからか、余計に変
でも、これも焦りの記念。
直さずにこのままにしておきます。笑
今年も残りあと半月
早いっ！！
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