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シュンの断酒記録

2023年7月2日から断酒スタート。
その記録と日記です。


断酒17日目 23時


暇すぎず忙し過ぎず、丁度良い1日だった。


夕食後は、新調するソファを選ぶべく妻とネットサーフィンしながら過ごした。


ハマりかけている海外ドラマを数話観てから寝る事にする。


明日から出張だ。

アルコールフリーの出張第2回である。

今のところ問題無く切り抜けている。

この調子で過ごせたら嬉しい。



断酒17日目 7時半


いきなり暑い。


超絶飲酒モードに入っていた頃には、朝から氷いっぱいのレモンサワーをゴクゴク飲んでいたかもしれない。


そんな自分に戻るつもりは無いので、今日も1日マイペースで仕事をこなし、さっさと帰宅して海外ドラマの続きを見よう。



断酒16日目 22時


何処かに出かけようか散々悩んだ挙句、ほぼ1日中洗濯をして終わった。


せめてもの抵抗として、買い物を兼ねて夕食を食べに外出した。

ウェブで見た期間限定メニューが無く、妻も私も不完全燃焼気味のチョイスとなったが、まあ良しとする。


寝具を全て洗ったので、今夜は気持ちよく寝られそうだ。


幸運にも、飲酒欲求は一切無い。

断酒16日目 7時


もう暑い。


でもどこかに行きたい気持ちもある。

朝食を作り、食べながら妻と話し合う事にしよう。


飲酒欲求は全く無い。



断酒15日目 24時


午前中はジムに行って来た。。

今日はベンチプレスをそこそこで切り上げ、腕と肩、腹筋のトレーニングをメインにやった。


帰宅後は昼食を作り、食べた後は少し昼寝をしてダラダラと過ごした。


ここのところ夕立が無いので1日中暑い。


明日は何をしようか。