手羽先うま煮の献立 6月18日 火曜日の献立 手羽先の旨煮 小松菜と油揚げの煮浸し いんげんの胡麻和え 大根とわかめのお味噌汁 十穀米ごはん レシピブログに参加中! よろしければポチっと♪ Instagramやってます https://www.instagram.com/riesmo.2002/