１月最後の週の日曜から、２月の２週まではいつもの南隣の街の屋内プール。
んで、このところ、マンネリ化してたので、２月の３週目は相模原のグリーンプールへ。
相模原は５０ｍプールなので、たまには、と。
埼玉にも屋内５０ｍプールが欲しいところです。
５０ｍプールなので、翌日仕事なのもあり、呼吸ナシのバタ足とかは省略、メニューは少し変えたけど、基本的には１ｋｍ前後泳ぎました。
で、２６日（日）、ヨメの誕生月なので幕張のニューオータニに泊まり、ニューオータニのプールへ！
・・しかし、日曜は７時で終了だそうで、３０分ほどしか泳げませんでした。
まあ、なかなかホテルのプールは泳ぐ機会がないので、良い体験となりました。クロール２００ｍ１本、背泳ぎ、背面バタ足、平泳ぎ１０分など、８００ｍぐらいは泳げたか。
プールの底面のタイルがキレイで気分が良い。あと、バスローブを貸してくれたりで、高級感が。
品プリのプールもそうだけど、なんかちょっと短い気が。２５ｍあるのかな？という・・まあ、レジャー的意味合いが強いので、厳密には２５ｍないのかもだけど。
たいていの日のメニューはいつもどおり、
クロール２００ｍから、いっきに背泳ぎ２５ｍ、背泳ぎの足だけ２５ｍ、再び背泳ぎ２５ｍ、背面のドルフィンキック２５ｍといっきに。
呼吸ナシのバタ足２５ｍ２本・・は省略、片手のクロール左右で２５ｍ２本、ビート板でのバタ足２５ｍ２本、バタフライ５０ｍ、片手のバタフライ２５ｍ２本、足だけ２５ｍ２本、10分間平泳ぎ、で、１０分休憩、
クロール２００ｍ１本、最後は平泳ぎの足だけ２５ｍ1本、背面平泳ぎ２５ｍ３本で余力があったらまたバタフライ２５ｍとかバリエーションを２５ｍ２、３本、というパターン。