昨日、水曜、行ってきました・・いつものプール。
今日はさすがに風邪もだいぶいいでしょ！というわけで、
いきなりクロール２５０ｍ・・やはり空いてると気兼ねしないので、そこが大きいのもある・・他の人、とくに上手い人が一緒のコースだと邪魔しちゃ悪い、となってしまう。
順調に背泳ぎ、背泳ぎの足だけ、バタ足で呼吸無し２５ｍ×２本、ビート板使って面かぶりバタ足、顔上げてバタ足、などなど。
１０分間平泳ぎも順調、１０分間休憩挟んでまた２５０ｍクロール・・と思ったが、何往復したか忘れたのでいちおう３００ｍクロール・・。
たまに見かけるいかにも体育会系の３人組が居るが、ダベってばかり・・いざ泳ぎだしてもせいぜい５０ｍ・・なんなんだ？
クールダウンがわりに平泳ぎの足だけ、とかドルフィンキックとかやって終了。
空いてたし気分よかった・・ぐっすり眠れたしね。