明日は仕事の前日になっちゃうので今日行ってきました。
日曜で混むかな、とも思ったけど、夕方行けばさすがに翌日に疲れを残したくない人は多いだろうと。
やはり空いてました・・いつものプール・・全部で５，６人ってカンジ。
悠々とクロール２５０m１本、平泳ぎ１５０ｍ、その他。
んで休憩１０分前にまた１０分間連続平泳ぎ。
さらにクロール２５０ｍ、平泳ぎ１５０ｍなどなど。
たいてい上手い人でもなんかそんなに僕でも追いつけそうな人ばかりなんですが、今日はスゴイ人が居ました・・スピードはそんなでもないんですが、休憩意外休まずず・・・・っと泳いでる人・・係員の人がずっとガン見してました・・。
最初僕のこと見てるのかな、と思ったんですが、なんのなんの、この人のこと。
すんげえスタミナ・・僕にはマネできまへん。
最近思うのは、むやみに筋肉つけると体重は増える・・筋肉を維持できればいいけど、ちょっとでもサボるととたんに脂肪に変わる気がする・・いちばんいいダイエットはやはり病気か・・。