ウチトレNo.260♪おはようございます 暑い日が続いていますね 休憩と水分をしっかりとって過ごしましょう 先週のウチトレの答えです 皆さん、解けましたか~ 答え合わせしてみてください そして、本日のウチトレは「太もも前のストレッチ&トレーニング」です ぜひ、行ってみてくだっさい 皆さん、良い一日、週末になりますように