妹、姪っ子たちと一緒に海水浴に出かけました。
今年初の水着、エクササイズを頑張った甲斐あって（と言っても少ししか変化ないけど…
）なんとか着ました。
でも、
立派な二の腕。
しっかりと皮下脂肪がついていました
ホホホ
あげたらキリがない体型。
明日から脚や腕と言わず、全身のエクササイズをしようと思います。
ゆっくり、楽しく
がんばろ～
エクササイズ２週間経過☆
いつも三日坊主のわたしが１日も欠かさず続けられたことがうれしい
その気になることもなく
気合いを入れることもできず
今まではやろうと思ってもなかなかできなかったのに
ブログをやりながらエクササイズを楽しもう
って思ったらできちゃいました
眠気に襲われながら意識朦朧
ふらふらになりながらやったり、
暗闇でやったりもしましたが、
一瞬でも、１分足らずでもとにかく毎日やったことがいいのかなぁって思います。
スタートから１４日目
ウエスト －３センチ 太股 －１．５
部屋の電気を消してから、
あっ、エクササイズまだだった！！と気が付き、
そのまま電気をつけずに暗闇で１，２，１，２，…とやっていたら、
パタパタパタ、と誰かの足跡
マシンに乗りながらスイッチに手を伸ばしたが届かず
ドアの前に現れた妹に
ハ～イと声はかけたが、微妙な対面
電気付けようと思ったけど間に合わなかった～、と言い訳
アホや、と呆れ顔で去っていく妹
暗闇で何をやってんでしょう
昨日、水鉢に睡蓮を入れて飾ったので
ブログのデザインを睡蓮
に変えてみました。
お寿司の絵も捨てがたいのですが…
梅雨が明け、
日差しが強くなってきて、夏に向けて少しでも涼を求めたいなぁと思います。
今日は水鉢
と睡蓮と浮き球
を買ってきて玄関の前に小さな池
を作りました
浮き球は花柄
の丸いものとカメ
形の二つ。
カメがかわいい～～
もともとカメが好きという訳ではなかったのですが、昨年、何故か知り合いからカメを10匹以上預かることになり、里親を捜して何匹かは無事里子に出したものの、現在５匹のカメを飼っています。
一時期はわたしの部屋にカメたちがいたので、友人にはカメ屋敷になっている、と笑われ、生き物が苦手な母には怒られて、今は職場で飼っています
飼ってみると情が移り、とてもかわいい
毎日１つずつ水槽を洗っていますが、たまに休日出勤して全部の水槽を１時間以上かけて洗っているときには、わたし何してるんだろうと思うんだけど癒されていたりもするんです。
カメを飼い始めてからカメがプリントされたアロハシャツ
を着たり、カメの小物を置いたり…。
いつしかカメ好きになっていました