海水浴

妹、姪っ子たちと一緒に海水浴に出かけました。

今年初の水着、エクササイズを頑張った甲斐あって（と言っても少ししか変化ないけど…）なんとか着ました。

でも、

　立派な二の腕。

しっかりと皮下脂肪がついていました

ホホホ　あげたらキリがない体型。

明日から脚や腕と言わず、全身のエクササイズをしようと思います。

ゆっくり、楽しくがんばろ～