1月6日(水) 11:10 提供：マイナビウーマン
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そこで今回は、「メンタルが強い人」の特徴をまとめてみました。強くなりたいと思う人は、ぜひ見習ってみてください。
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■（1）失敗しても切り替えが早い
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■（2）臨機応変に対応できる
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■（3）常に平常心でいられる
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■（4）人は人、自分は自分と割り切れる
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■（5）ストレスの発散が上手
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■メンタルを強くするには、日頃の意識が大切
メンタルが弱いと、肝心なところでミスする、一度の失敗が連鎖して他のこともうまくいかなくなるなど、仕事やプライベートに悪影響を及ぼすことも。
それでも、「私はメンタルが弱いから……」と諦めないでください。大切なのは自分の考え方。メンタルが強い人を見習いつつ、日頃から意識して、あなたのペースで強化していってくださいね。
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私、メンタル強いと思う。
でも、メンタル強いタイプは、自分がどうして強いか、よくわからないとも思う。
メンタル弱い人は、どうしたらいいだろうと考えるかもしれないけど、考えないからね。
で、こういう記事を読んで、あぁ、そうか、と納得するわけよ。
顕在意識で変えていく人は大変だと思うけど、習うより慣れよとも言うからね。
習慣化が大事よ。
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